睡诀的拼音及详细解释

【词语名称】睡诀（shuijue）

【词语拼音】shui jue

【词语读音】shuì jué

【词语简拼】SJ

【网络释义】 睡诀 ，养生口诀。南宋蔡季通传。全文为：“睡侧而屈，睡觉而伸。早晚以时。先睡心，后睡眼。”颇合现代睡眠卫生的观点。 修炼睡诀之人，可以比正常人少睡觉几个甚至十几个小时，其他就没什么用处了。

【分字组词】睡字组词 诀字组词