【词语名称】菠菜海米粥(bocaihaimizhou)
【词语拼音】bo cai hai mi zhou
【词语读音】bō cài hǎi mǐ zhōu
【词语简拼】BCHMZ
【网络释义】 原料海米15克、粳米(白米)100克、菠菜1棵辅料盐适量做法1.粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净氽烫后切段。 2.锅内加适量水煮沸,放入粳米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,最后入调味料即可。提示海米,补肾壮阳。菠菜,滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。本品做法简单,可经常服食。若无海米,可用虾仁代替。适用更年期之阳痿早泄、性欲减退、视力减退、腰膝酸软、大便秘结
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